هم وابستگی ؛ این قسمت چند خطای شناختی درباره ی خشم
آدم خوب خشمگین نمیشه ؟!
من زمانی خوب و کافی و دوست داشتنی هستم که خشم ام را سرکوب کنم
اگر دیگری خشمگینه حتما من کار اشتباهی انجام دادم
اگه از کسی خشمگینم باید او را مجازات کنم و ،،،
و امروز تو می تونی مسئولیت احساس های درونی تو به عهده بگیری و خود تو مدیریت کنی 
تو نیاز نداری خشمت را متوقف کنی بلکه نیاز داری واکنش های افراطی تو بس کنی شتابزدگی را متوقف کنی
موارد مرتبط
نظرات
قیمت
رایگان!
0 دیدگاه
34 بازدید
دسته بندی
میترا آنالویی
روانشناس، متخصص دز تحلیل رفتار متقابل(TA)، معنا درمانگر با رويكرد مبتني بر مثنوي معنوي، روانكاو با رويكرد روان ژويشي كوتاه مدتاز این مدرس
12,000,000 ریال
19,600,000 ریال
3,000,000 ریال
12,000,000 ریال
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.