جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
    • نیلوفر آبی
      • نیلوفر آبی دوره پیشرفته
      • نیلوفر آبی دوره مقدماتی
    • رهایی از بستگی
    • عشق وارونه
    • چشم نرگس
    • رویای بیداری
    • مشاوره و پشتیبانی فردی
    • یک قدم به خود نزدیک تر
  • مشاوره
  • معرفی فیلم
  • رایگان بخشی من
    • چرا می رنجیم
    • پیوند
    • کافه کتاب
  • وبلاگ
  • تماس با من
  • درباره من
مهر و میترا
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
    • نیلوفر آبی
      • نیلوفر آبی دوره پیشرفته
      • نیلوفر آبی دوره مقدماتی
    • رهایی از بستگی
    • عشق وارونه
    • چشم نرگس
    • رویای بیداری
    • مشاوره و پشتیبانی فردی
    • یک قدم به خود نزدیک تر
  • مشاوره
  • معرفی فیلم
  • رایگان بخشی من
    • چرا می رنجیم
    • پیوند
    • کافه کتاب
  • وبلاگ
  • تماس با من
  • درباره من
0
ورود / عضویت

پرسش زندگی

خانهچرا می رنجیمپرسش زندگی
پرسش زندگی
حالت مطالعه

پرسش زندگی

زندگی دائما در حال سوال پرسیدن از ماست ،
گاهی زیر لب و یکبار پرسیده و قابل شنیدن نبوده و یا اینکه من و تو جواب نداده ایم و دوباره و دوباره داره میپرسه .

درشب های ” چرا می رنجیم ” ما یادگرفتیم که به عنوان یک انسان هوشیار و ذهن آگاه بین خودمون و تمام تجربه های شخصی تمایز قائل بشیم
بدون هیچ دفاعی اون هارو مستقیم و بدون واسطه تجربه کنیم نه با تصویر های ذهنیمون.

اگر برای تو پریدن از پشت بامی به پشت بام دیگه سخته میتونی پرش از روی یک آجر رو تمرین کنی ،

اگر پیچ احساس ناراحتی در دست تو نیست ولی پیج پشت ی رادیو هم وجود داره که میتونی پذیرش

خودت رو تنظیم کنی و به این شکل به جای تلاش و دست و پا زدن و جنگیدن و طناب کشی با اون احساس

پذیرش خودت رو بالا ببری (همان گستردگی )

ذهن تو رو از آینده میترسونه انگار آینده هیولای حلبی ترسناک ده متریه اما اگر اون هیولای زشت بدقواره رو به اجزاش جدا کنی ، اوراق کنی ،دیگه ترسی وجود نخواهد داشت .

تو درمسیر زندگی خودت مسافرانی را سوار میکنی ، خاطراتت ، احساساتت ، افکارت، تمایلاتت ، بعضی هاشون رو دوست داری ، بعضی هاشون رو نه .

انتخاب با توست میتونی انرژی خودت رو صرف بیرون کردن اون خاطره بکنی ، صرف جنگیدن با اون و صرف باج دادن به اون که در این صورت از مسیرت باز میمونی . اون مسافر جزء تاریخچه ی زندگی توست و پیاده نخواهد شد .

انتخاب تو چیه ؟

آیامیخوای برای یک مسافر هزینه ی گزافی به قیمت عمرت پرداخت کنی ؟

یک راننده ی حرفه ای مسیر اتوبوسش رو با درخواست های لحظه به لحظه ی مسافرانش تغییر نمیده بلکه خودش مقصد و مسیر رو تعیین میکنه.

مقصد تو کجاست از کدام مسیر ؟

ارزشی زندگی کردن رو یادبگیر

مژده بده مژده بده یار پسندید مرا
سایه ی او گشتم و او برد به خورشید مرا
جان دل و دیده ی منم ، گریه خندیده منم
یار پسندیده منم ، یارپسندید مرا
پرتو بی پیرهنم، جان رها کرده تنم
جان رها کرده منم تا نشوم سایه خود باز نبینید مرا

به یاد هوشنگ ابتهاج (سایه)

پرسش زندگی

پرسش زندگی فایل صوتی

https://mehromitra.com/wp-content/uploads/2024/01/chera51.mp3

برچسب: پرسش زندگی

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره
09030015339

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

    دوره های مرتبط

    دروغ

    دروغ

    جانان من زندگی اخلاقی و حضورمندانه سیستم شناختی قدرتمند می خواد “ دروغ دروغ فایل صوتی

    باخودی و بی خودی

    باخودی و بی خودی

    با خودی و بی خودی   آن نفسی که باخودی یار چو خار آیدت وان نفسی که بیخودی یار چه…

    برنامه نویسی ذهنی ۱

    برنامه نویسی ذهنی ۱ برنامه نویسی ذهنی ۱ برنامه نویسی ذهنی ۱ فایل صوتی  

    خطاهای شناختی در روابط زوجی ۵

    خطاهای شناختی در روابط زوجی ۵ روابط زوجی ۵ روابط زوجی ۵ فایل صوتی  

    بازی های روانی

    بازی های روانی بازی های روانی بازی های روانی فایل صوتی  

    سرمایه های روانی تاب آوری

    سرمایه های روانی “تاب آوری” سرمایه های روانی سرمایه های روانی “تاب آوری”​ فایل صوتی  

    نظرات

    قوانین ثبت دیدگاه

    لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    قیمت :

    رایگان!

    افزودن به علاقه مندی ها
    امتیاز
    0 از 0 رأی
    بدون امتیاز 0 رای
    رایگان!
    نوع دوره: غیر حضوری
    زبان: فارسی
    51:26
    8
    روش دریافت: دانلود از سایت
    971 بازدید 0 دیدگاه
    میترا آنالویی
    میترا آنالویی
    روانشناس

    سلام من میترا انالویی هستم و .......

    دسته: چرا می رنجیم
    درباره مهر و میترا

    با «مهر و میترا» آگاهانه ، مشفقانه ،

    و شجاعانه در صلح و آشتی با خودت

    و دنیای پیرامونت زندگی کن 

    09030015339

    info@mehromitra.com

    ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

    تمامی حقوق سایت برای مهر و میترا محفوظ است.

    طراحی و توسعه: ir-p.ir

    ورود ×
    ورود با رمز عبور یکبار مصرف
    ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
    حساب کاربری ندارید؟
    ثبت نام

    ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
    بازگشت به ورود
    • (+1) American Samoa
    • (+1) Canada
    • (+98) Iran
    • (+46) Sweden

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت